Халықаралық әйелдер денсаулығын қорғау күні

Сообщение об ошибке

  • Warning: include_once(/var/www/alatau-gb/data/www/alatau-gb.kz/themes/engines/phptemplate/phptemplate.engine): failed to open stream: No such file or directory в функции include_once() (строка 209 в файле /var/www/alatau-gb/data/www/alatau-gb.kz/includes/theme.inc).
  • Warning: include_once(): Failed opening '/var/www/alatau-gb/data/www/alatau-gb.kz/themes/engines/phptemplate/phptemplate.engine' for inclusion (include_path='.:/opt/php74/share/pear') в функции include_once() (строка 209 в файле /var/www/alatau-gb/data/www/alatau-gb.kz/includes/theme.inc).
Казахский

Жыл сайын 28 мамырда Халықаралық әйелдер денсаулығын қорғау күні (Әйелдер денсаулығы үшін халықаралық іс-қимыл күні) немесе халықаралық әйелдер денсаулығын қорғау күні атап өтіледі.

Бұл күннің басты мақсаты – бүкіл жұртшылыққа Денсаулық адамзаттың негізгі құндылықтарының бірі екенін және әйелдің денсаулығы кез келген ұлттың болашағы үшін үлкен маңызға ие екенін еске салу.

Сонымен қатар, дәрігерлер мамандарға үнемі баруды ұсынып қана қоймай, сонымен қатар әйелдердің денсаулығын нығайту үшін бірнеше негізгі ережелерді сақтау маңызды екенін еске салады:

* салауатты өмір салтын ұстану және жаттығулар жасау;

* әлсірететін диеталардан аулақ бола отырып, теңдестірілген тамақтану түріне жол беру;

* таза ауыз суды жеткілікті мөлшерде тұтыну;

* жеке гигиена ережелерін сақтау (гигиеналық процедуралар, дұрыс іш киім);

* жыныстық мінез-құлық ережелерін сақтау (контрацепция және жыныстық қатынасты бақылау);

* жүйке жүйесінің күйін бақылау (депрессияға жол бермеу)